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駅チカでアクセス抜群の好立地が魅力。関東を中心に店舗を展開しているマシンピラティス専門スタジオ

  • 専用マシンの「リフォーマー」を使い、音楽にあわせながら楽しく体を動かすトレーニング
  • マシンが身体の動きをサポートし、初心者でも無理なく効率的に身体を動かせられる
  • 最適なワークアウトをカスタマイズ。インストラクターが一人ひとりにあわせたレッスンを提案
月会費（月4回）
15,070円(税込)
月会費（通い放題）
20,680円(税込)
レッスン方針
グループレッスン
パーソナルレッスン
プレミアムレッスン
オプションレンタル
ウエア/タオル/靴下
養成講座
・リフォーマーコース
・パーソナルコース
マタニティヨガ対応
プライベートレッスンでは受けられる場合もあり

身体を内側から温めることにより基礎体温が上がる貴重な「天然溶岩石」を使用した溶岩ホットヨガスタジオ

  • サラサラした大量の汗が特徴。溶岩石の遠赤外線で体の芯から温め、体への負担も少ない
  • 良質で経験豊富なインストラクターが在籍。個人のレベルや悩みに寄り添うパーソナル型サポートを実施
  • 美容・美肌やダイエットだけでなく、生理痛・便秘・冷え性・肩こりなどの根本的な改善にも期待
月会費（月4回）
プランなし
月会費（通い放題）
17,380円(税込)
レッスン方針
グループレッスン
パーソナルレッスン
オプションレンタル
タオル
養成講座
・アミーダティーチャートレーニング200
・心と体をデトックスしてリセットする贅沢2週間コース
・アミーダ流・人に教える技術を身に付けたい方の集中2週間コース
・女性の魅力を磨く２日間コース
マタニティヨガ対応
NG

理想的な環境の室温38℃湿度65％のホットヨガ。室内に入るだけでも体の凝りや緊張が緩む快適な温度を提供

  • 座っているだけでも発汗が促される完璧な湿度で驚くほどの発汗。女性らしいしなやかな身体を目指す
  • 完全予約制60分の無料体験レッスン終了後には、インストラクターによる丁寧なカウンセリング
  • 初心者向けのベーシックからパワーアクティブコースに取り組みたい方まで幅広いプログラム
月会費（月4回）
10,450円(税込)
月会費（通い放題）
17,820円(税込)〜
レッスン方針
グループレッスン
オプションレンタル
バスタオル/フェイスタイル/ウエア上下/ミネラルウォーター
養成講座
無し
マタニティヨガ対応
妊娠中NG/産後は４か月以降～

東京を中心として13店舗を展開する月額制の通い放題で受けられるマンツーマンのマシンピラティスジム

  • パーソナルジム店舗を相互利用することも可能。ピラティストレーニングで運動を楽しく習慣化
  • ウェア・タオル・ドリンク・プロテインはすべて無料レンタル可能で、初心者でも手ぶらで通える
  • 科学的・医学的根拠に基づいた指導。資格保持者もしくは早期資格取得を目指すトレーナーのみ在籍
月会費（月4回）
22,000円(税込)
月会費（通い放題）
55,000円(税込)
レッスン方針
パーソナルレッスン
オプションレンタル
ウエア/プロテイン/シューズ/タオル
養成講座
無し
マタニティヨガ対応
NG

35年の歴史あるブロードウェイダンスセンターがプロデュースするグループ・マシンピラティス専門スタジオ

  • 数百時間の研修・試験を修了し、オーディションを通過した「認定指導資格保有者」の講師による指導
  • オンラインカルテシステムを導入し、少人数制のグループレッスンで一人ひとりの身体づくりをサポート
  • プライベートレッスン専用設備を完備。身体の状態やニーズにあわせながらレッスンをカスタマイズ
月会費（月4回）
15,400円(税込)
月会費（通い放題）
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レッスン方針
少人数制グループレッスン
パーソナルレッスン
オプションレンタル
無し
養成講座
・BDC PILATES 指導資格取得プログラム(BIP)
・BIP リフォーマーコース
マタニティヨガ対応
NG
ただし、15週目以降プライベートクラスのみ受講可能

KV
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